Sándwiches Olímpicos

Sanduíche Olímpico (Sandwiches Olímpicos)

Este sanduíche é muito fácil de preparar e muito leve. Antigamente, era conhecido como Clube sanduíche, por ser muito consumido nos clubes.





Ingredientes:

  • 18 fatias de pão de forma
  • 3 colheres (sopa) de maionese
  • 18 fatias de presunto
  • 6 folhas de alface
  • 2 tomates
  • 2 ovos cozidos
  • sal
  1. Passe um pouco de maionese em uma fatia de pão.
  2. Sobre a fatia, coloque 1 folha de alface - sem o talo -, 2 rodelas de tomate, 2 rodelas de ovo cozido e um pouco de sal. Tampe com outra fatia de pão.
  3. Passe maionese sobre a segunda fatia.Coloque 3 fatias de presunto e, em seguida, a terceira fatia de pão, também untada com maionese. repita a operação para os outros sanduíches. Corte os sanduíches em 2 ou 4 triângulos.

Dificuldade: baixa
Preparação: 20 minutos
Valor calórico: alto
Custo: baixo

Mais leve e mais picante. retire as cascas do pão para que o sanduíche fique mais leve. Se desejar, acrescente um pouco de azeitonas pretas, picadas sem caroço.
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